Eu sei, eu sei! Amamos dicas para emagrecer. Umas são um verdadeiro sorriso mentiroso. Outras o carrasco dos gordinhos indefesos. Falar em dicas, em truques e qualquer outra coisa do gênero é fácil. Digite DICAS PARA EMAGRECER em qualquer site de busca e passe o resto da vida lendo, pois há conteúdo para ficar horas e horas na frente da telinha.
Mas hoje minhas dicas são sobre dicas, isso mesmo. Confira aí algumas ideias sobre as 'dita cujas':
1 - Não acredite em todas dicas para emagrecer.
2 - Dicas para emagrecer podem ser ótimas se levadas a sério.
3 - Se estiverem isoladas não fazem praticamente efeito algum.
4 - Algumas são bizarras, mas tão bizarras que é melhor ficar gordinho do que sair pagando mico por aí.
5 - Café com leite - madrugar para tirar leite e passar o dia carpindo café [essa foi ruim, só para descontrair
6 - Todo conhecimento que puder adquirir sobre o assunto é bem-vindo.
8 - Dicas para emagrecer não fazem milagre.
9 - As mais valiosas são aquelas que não colocam sua saúde em risco.
10 - Dicas muito mirabolantes exigem cautela.
11 - Aposte nas que te incentivam a mudar realmente de hábitos.
12 - Acredite, as que te fazem torcer o nariz ou fechar a cara são muito, muito boas.
13 - Esteja pronto para ouvir sugestões como: mexa esse traseiro gordo ou pare de tomar refrigerante.
14 - Entenda, ninguém emagreceu de modo saudável apenas lendo dicas na internet.
15 - Existem milhares de dicas na internet, mas as melhores são as que o nutricionista ou médico dão.
16 - Cuidado: se for simpatia não é dica para reeducação alimentar. Caia fora!
17 - Dicas que parecem simpatias geralmente são simpáticas mas só servem para encher linguiça.
18 - Diga não as dicas que envolvem aquele remédinho que a prima da tia da avó do irmão do peito do pé do Pedro tomou. Isso pode ser venenoso.
19 - Se a sugestão te faz ficar 2 ou 3 terços do seu dia como um rei no trono você pode se desidratar e não emagrecer.
20 - Não existe dica pra burlar o metabolismo, ele é muito mais prodigioso que qualquer macete espremido em uma ou duas linhas de texto. Por isso vá a luta. O tempo é seu amigo. Não inimigo.
Bom essas são, por enquanto, as melhores dicas que eu posso compartilhar com vocês.
Sobretudo, devemos entender que não são dicas, sugestões, receitas ou simpatias milagrosas que vão nos levar para algum lugar. Mas sim aquilo que pulsa pelas veias nos direcionando para uma atitude de mudança.
As dicas são super valiosas, mas nosso empenho e dedicação é o que fará cada uma delas revelar seu verdadeiro potencial.
É isso aí! Curtiu? Compartilha!
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