Shake. Shake! Shake? Você toma shake? [alguém me indaga com cara de desconfiado, descrente...]Eu tomo shake sim. Aliás, já tomei mais. Durante dois anos eu tomei shake Herbalife substituindo o almoço pela refeição 'herbalifeana'. Acredito no potencial dos produtos, acredito que auxiliam e podem ajudar bastante a perder e controlar o peso. Creio que funciona bem, desde que não seja colocado como o principal causador do efeito pretendido, assim como outros meios para emagrecer que não sejam a reeducação alimentar e a atividade física [remédios tarja preta por exemplo]. A realidade é que não há produto de potencial milagroso. As pessoas tomam um shake, emagrecem e depois que param de consumir o santo milagroso percebem que os números na balança voltaram subir. Porque isso? Ah. Por que! Porque o fofo em questão credita sua mudança ao produto e não a si mesmo. Não são produtos que nos emagrecem, somos nós que emagrecemos. Basicamente tudo o que precisamos para emagrecer está em nós. Podemos usar um shake a vida toda, mas se não compreendermos que a mudança deve ser em nós ao parar de tomar o produto os quilinhos estarão prontos para ocupar seu lugar no corpo agora magro de uma mente ainda gorda. Então personas, shake funciona sim. Herbalife é bom sim [citando o Herba porque creio que é um dos shakes mais conhecidos e de mais credibilidade que há atualmente - percepção minha ok?!]. Mas melhor que shakes e afins é a mudança de mente, o uso não moderado do bom-senso e o entendimento de que se o peso volta é porque não houve mudança total, pois quando ela existe as recaídas ou 'reengordadas' são menos frequentes ou intensas.
É isso aí. Excelente semana pra todos Emagricélis!
